Die Vielseitigkeit des Pfefferminzöls

KENNST DU SCHON DIE VIELSEITIGKEIT DES PFEFFERMINZÖLS?

 

Pfefferminze (Mentha piperita) hat ein starkes, reines, frisches und minziges Aroma und gilt als eines der ältesten und meistgeschätzten Kräuter. Dr. med. Jean Valnet studierte die Wirkung der Pfefferminze speziell auf die Verdauung, Leber und Atmungsorgane. Andere Studien bestätigen die Bedeutung der Pfefferminze auf ihre Wirkung auf den Geschmacks- und Geruchsinn, wenn das Öl eingeatmet wird. Dr. William N. Dember von der University of Cincinnati erforschte die Fähigkeit der Pfefferminze, Konzentration und geistige Genauigkeit zu verbessern. Dr. med. Alan Hirsch untersuchte den Einfluss von Pfefferminzöl durch Einatmen auf das Sättigungszentrum des Gehirns, welches das Gefühl von Gesättigtsein nach Mahlzeiten auslösen kann.

 

Pfefferminzöl für eine bessere Atmung

• macht die Nase frei und erfrischt
• befreit die Atemwege und lässt dich gut durchatmen 
• unterstützt die Atmung auch bei Pollenbelastung

Pfefferminzöl für die Verdauung  

• Pfefferminzöl ist das Öl, dass der gesunden Verdauung gut tut
• trage es nach einem deftigen Essen auf dem Bauch auf
• bei flauem Gefühl im Magen, Völlegefühl und gelegentlicher Übelkeit am Bauch einmassieren
• bei Reisen und kurvigen Autofahrten Pfefferminze zur Erleichterung einatmen
• ein Tropfen Pfefferminze+ in einen Kräutertee schmeckt herrlich und tut gut 
• auf den Fußsohlen einmassiert, um deinen gesamten Körper zu stärken 

Zur Mundpflege – Zahnpasta, Mundwasser

• gib einen Tropfen Pfefferminze in ein Glas Wasser für ein erfrischendes Mundwasser 

Pfefferminze macht wach

• Pfefferminze kann bei Erschöpfung und Müdigkeit erfrischend wirken
• ist ein Muntermacher bei langen Autofahrten und anstrengenden Tätigkeiten
• macht eine gute Stimmung und bewirkt „Wachheit“
• wirkt stimulierend, energetisierend und stärkend
• klärt die Gedanken und den Geist
• unterstützt die Genauigkeit und Konzentration
• verleiht neue Kraft sowie Vitalität

Für Nacken, Schultern und Wirbelsäule

• eine Wohltat im Massageöl für Schultern und Nacken
• Pfefferminze auf der Wirbelsäule und am Rücken aufgetragen, ist sehr wohltuend und entspannend
• Pfefferminzöl ist ein Verstärkeröl, es verstärkt die Wirkung anderer Öle!
• bei der Raindrop wird es deshalb zum Schluss als Verstärkeröl verwendet

Vor und nach dem Sport

• vor einer sportlichen oder anstrengenden Tätigkeit einatmen
• wirkt stimmungshebend und aktiviert den Körper
• ins Fußbad bei müden Beinen – Füße in Bewegung halten
• bei müden Gelenken nach dem Wandern oder Sport direkt auftragen

Kühlt oder wärmt

• kühlt nach einem langen Sonnenbad im Sommer
• an einem heißen Tag kann ein Tropfen Pfefferminze im Nacken kühlend wirken
• das Auftragen auf den Fußsohlen, kühlt den ganzen Körper
• Pfefferminze kühlt bei Hitze und wärmt und aktiviert bei Energielosigkeit

Gewichtsmanagement

• zur Appetitreduktion für ein gesundes Gewichtsmanagement
• verneble das Öl tagsüber und fördere damit das Sättigungsgefühl
• um das Hungergefühl zu drosseln, kann Pfefferminzöl vor dem Essen eingeatmet werden
• 1 Tr. Pfefferminzöl+ und 2 Tr. Zitronenöl+ auf 2 lt. Wasser über den Tag verteilt trinken

Pfefferminze für eine bessere Konzentration

• den Duft einatmen, um sich das Gelernte besser zu merken
• kann die mentale Leistungsfähigkeit während des Lernens erhöhen 
• der Duft unterstützt zu mehr Genauigkeit und Klarheit
• während der Prüfung eingeatmet, können Lerninhalte besser wiedergeben werden
• für eine gute Konzentrationsfähigkeit, mehr Ausdauer und Wachheit